Descubre la energía-en movimiento (E-moción) de cada signo zodiacal.
Integración de la Atención Plena (Mindfulness) en el manejo emocional
Facilitador: Apolinar Pabón, Consejero Profesional Licenciado. Educador de Mindfulness e Hipnosis Terapeútica
A través de prácticas de respiración consciente, exploración consciente y autocompasión, el taller busca fomentar la capacidad de responder de manera consciente a las emociones en lugar de reaccionar automáticamente, promoviendo así el bienestar emocional y la gestión efectiva de las situaciones desafiantes.
El manejo de las emociones a través del uso de técnicas holísticas que ayudan a que fluyan como energía liberadora. Aprendiendo a no juzgarlas, ni reprimirlas, sino apreciando lo que ellas nos enseñan.
Intercambio-donativo: $10.00 mínimo (Si usted puede hacer una aportación mayor será bien recibida y agradecida)
A través de ATH-Móvil (787) 600.1291
Puede escribir para reservar su espacio a somayahealing@gmail.com o llamar.
Efectivo en la actividad SOLAMENTE si no tiene ATH-Móvil